Tag: บุคลิกภาพ

พัฒนาบุคลิกภาพ1

การพัฒนาบุคลิกภาพ เสริมสร้างความมั่นใจ

ต้องยอมรับว่าปัจจุบันการพัฒนาบุคลิกภาพของตัวเราเองให้ดูดีและเป็นที่ยอมรับของสังคมนั้น เป็นสิ่งจำเป็น ไม่ว่าจะเป็นเพราะหน้าที่การงาน ความรัก หรือแม้กระทั่งสังคมโดยทั่วไปก็ชอบคนที่ดูดี แต่ การพัฒนาบุคลิกภาพ ในความเป็นจริงแล้วไม่ใช่แค่เพียงการแต่งตัวให้สวยงามเพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจิตใจ และอุปนิสัยต่าง ๆ ที่ต้องทำการปรับปรุงเปลี่ยนแปลงให้เข้ากับสภาพสังคม คำว่า “บุคลิกภาพ” หมายถึง คุณลักษณะต่าง ๆ ที่แสดงออกมาทางร่างกาย โดยสะท้อนซึ่งความนึกคิดของคนนั้น ๆ ออกมาโดยอาจจะสร้างความประทับใจหรือไม่ก็ได้ ขึ้นอยู่กับการแสดงออกนั้นจะเหมาะสมกับสถานที่และช่วงเวลาหรือไม่ การพัฒนาบุคลิกภาพ การพัฒนาบุคลิกภาพภายนอก คุณสามารถทำได้โดยง่ายเพียงแค่เข้าใจและรู้จักเลือกใช้สิ่งของเสื้อผ้าเครื่องประดับต่าง ๆ ให้เหมาะสม รู้ว่าสถานที่ใดใครใส่อะไร สถานที่ใดไม่ควรใส่อย่างไร รวมถึงการสำรวมคำพูดให้เหมาะสมอยู่เสมอ ด้านการแต่งกาย คุณไม่จำเป็นต้องใส่เสื้อผ้าราคาแสนแพง แต่แต่งกายให้เหมาะสมกับโอกาสในชุดเสื้อผ้าที่สะอาดเรียบร้อยเพียงแค่นี้คุณก็ดูดีได้แล้ว ด้านกิริยาท่าทางการพูด คุณควรพิจารณาถึงความเหมาะสมของสถานที่ สถานะ และคิดถึงคำพูดที่คุณกำลังพูดออกไป โดยให้นึกเสมอว่า คนที่คุณกำลังจะพูดอยู่นั้นคือตัวคุณอีกคน คุณจะได้พิจารณาได้ว่าคำพูดที่คุณจะพูดนั้นสมควรแก่การพูดหรือไม่ คำพูดจริงใจแต่ผ่านสำนวนแข็งกร้าวก็อาจจะกลายเป็นคำพูดดูถูกแทนการให้กำลังใจได้เช่นเดียวกัน อย่าสักแต่พูดออกไปแต่จงพิจารณาในคำพูดอย่างมีสติเสมอจะช่วยให้การเข้าสังคมของคุณจะมีมิตรมากกว่าศัตรู รูปร่างหน้าตา แม้เป็นส่วนที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้แต่ก็สามารถปรับปรุงให้ดีขึ้นได้ การเริ่มต้นดูแลตั้งแต่การกินอยู่บริโภคอาหารอย่างเหมาะสม พักผ่อนและออกกำลังกายอย่างเพียงพอก็จะช่วยให้คุณดูดีขึ้นได้มากเลยทีเดียว ในกรณีที่คุณไม่มีปัญหาเรื่องการเงินคุณอาจจะเข้าสปาและให้ผู้เชี่ยวชาญดูแลเรื่องผิวพรรณของคุณ ก็จะช่วยให้หน้าตาและผิวพรรณของคุณดูดีและสดใสอยู่ตลอดเวลาเลยทีเดียว บุคลิกภาพภายในจิตใจที่สะท้อนออกผ่านร่างกาย การพัฒนาบุคลิกภาพภายในนั้นทำได้ยากกว่าการพัฒนาบุคลิกภาพภายนอก เพราะเป็นการสั่งสมของจิตใต้สำนึกที่อยู่ภายใน แต่การเปลี่ยนแปลงก็ใช่ว่าจะทำไม่ได้ แต่ต้องใช้ระยะเวลาและความอดทนและความสม่ำเสมอทำในสิ่งที่ตรงข้ามกับพฤติกรรมที่เราพิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม อีกวิธีที่ช่วยในการพัฒนาบุคลิกภาพภายในได้มากคือ สภาพแวดล้อม ถ้าเราอยู่ในกลุ่มของคนที่ชอบสูบบุหรี่กินเหล้าคงเป็นการยากที่เราจะไม่สูบบุหรี่หรือกินเหล้าได้ ดังนั้นการเปลี่ยนกลุ่มเพื่อน กลุ่มสังคมที่อยู่อาศัย หรือ สถานที่ทำงาน เป็นกลุ่มที่มีคุณภาพที่ดีขึ้นก็จะช่วยให้การปรับเปลี่ยนบุคลิกภาพภายในของเราทำได้ง่ายยิ่งขึ้น แม้บุคลิกภาพภายนอกจะเป็นสิ่งที่คนเรามองเห็นเป็นอันดับแรกเสมอ แต่ก็จงอย่าตัดสินใครจากภายนอกเป็นอันขาด จงใช้เวลาของท่านซักนิดเพื่อดูความดีและจิตใจที่งดงามมากกว่าความสวยงามของร่างกาย และการปรับปรุงบุคลิกภาพแต่เพียงภายนอกนั้นเป็นเสมือนเพียงหน้ากาก เสื้อผ้า ของคนเรา หาใช่ตัวตนที่แท้จริงไม่ ดังนั้นการพัฒนาบุคลิกภาพที่แท้จริงคือการยกระดับจิตใจ และ ปัญญาของตัวเองให้สูงขึ้น